Feliz Año

 

Todo vuelve a empezar, Feliz Año Nuevo

Adornos de navidad

 Aprovechando un paseo hemos recogido unas ramas de escobas, cerca de casa, y unos escaramujos, con los que hemos hecho estas guirnaldas. Con esto y algunas cosas que hemos cosido en casa, nuestro kit Navideño casero, está mas o menos concluido.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cura depurativa 5, siempre un proyecto

Nunca he tenido la experiencia de pasar un fin de semana entero "tirada en el sofá", como presumía una conocida de la familia, médica, que hacía para descansar de sus aterradoras semanas de trabajo. Quízá porque mi trabajo no es de los llamados "vocacionales", y eso me obliga a utilizar mi ocio para proyectarme como persona, o morir en vida. Quizá también por eso siempre ando con algo en la cabeza,  por necesidad, y por disciplina, ya que me di cuenta que me resultaba tan necesario como salir a correr, por poco que fuera, alguna vez en semana, para no sentirme "de cartón", en todos los sentidos.

 

Sí recuerdo, sin embargo, una corta época en la que me quedé en blanco, por diversas razones, y mi existencia se convirtió en un tunel gris por el que circulaba para ir y volver del trabajo, hacer la compra, la limpieza, ayudar con los deberes, en fin...., y fue entonces cuando apliqué algo de disciplina a aquello que siempre había ido haciendo por intuición.

Y éste fué mi plan de trabajo:

Cura depurativa 4, las emociones

A estas alturas, ya hemos avanzado bastante en nuestra depuración, quiero decir: Hemos saneado la piel, llevamos unos días comiendo razonablemente, y en nuestro entorno circula el aire un poco mejor, gracias a los trastos que ya no nos estorban y a los espacios libres que siempre son sugerentes. Sin embargo, no todo es la balsa que nos prometíamos al empezar esta cura depurativa. El humor hace mas o menos lo que quiere y nos quiebra el día en muchas ocasiones, seguimos sintiéndonos atrapados en situaciones que, vistas después en frio, no tienen la menor importancia, y nuestro día a día continúa siendo una lista de pequeños errores que, sin embargo, nos amargan la vida. ¿Qué hacer? Aunque es verdad que los problemas, las dificultades, las faltas de sintonía con los demás, el truco no está tanto en eliminarlos como en aprender a gestionarlos en nuestro cerebro, de tal forma que nos condicionen lo menos posible.

Cura depurativa 3, el entorno

Lo que llamamos buenas ondas para referirnos a un lugar, a una habitación, o  a la casa de un amigo, no deja de ser, en definitiva, una distribución racional y saludable del espacio y de los cachivaches que lo ocupan. No hay nada mas "descolocante" para el espíritu, que intentar vivir en una casa en mitad de una mudanza o de grandes obras. Lo único que ésto quiere decir es que necesitamos un entorno amigable para desenvolvernos, un entorno que ayude a equilibrarnos, a trabajar, meditar o descansar. Lograr que nuestra casa sea éste lugar del que hablamos, requiere la misma atención, por nuestra parte, que la que dedicamos a nuestro cuerpo en su cuidado, porque, de esa manera, trabajamos para nuestra salud. He visto casas que rezumaban medios económicos y no dejaban transparentar absolutamente nada del espíritu de sus ocupantes, frias y dictadas por la tienda de muebles. También las he visto enterradas en trastos viejos, entre montones de periódicos atrasados, juguetes en un rincón, y pilas de ropa. Si queremos que nuestro entorno nos mime, debemos plantearnoslo como la segunda piel que nos envuelve.